ویژگی های پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه (Pegah Vitamin Whey Protein)

• تأمین پروتئین مورد نیاز روزانه برای بدن

• افزایش حجم و رشد عضلات بدون افزایش چربی

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• افزایش سطح اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) در بدن

• بهبود عملکرد و توانایی ورزشکاران

• کمک به تولید انرژی و سلامت متابولیک بدن

• ارتقاء توانایی جسمی برای تمام افراد، حتی غیرورزشکاران

مشخصات محصول 

نقد و بررسی پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه

پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه یک مکمل غذایی کامل و باکیفیت است که ترکیبی از پروتئین وی و ویتامین‌های ضروری را در اختیار بدن قرار می‌دهد. این محصول با هدف تقویت سیستم ایمنی، افزایش حجم عضلانی بدون افزایش چربی و بهبود عملکرد ورزشکاران طراحی شده است.

هر سروینگ از این پودر حدود ۲۴ تا ۲۴٫۵ گرم پروتئین وی دارد که به راحتی قابل هضم و جذب است و حاوی اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) برای رشد و بازسازی عضلات می‌باشد. همچنین ترکیباتی مانند کولین، تائورین، کارنیتین و اینوزیتول عملکرد جسمی و توانایی ورزشی را افزایش داده و به تولید انرژی و سلامت متابولیک بدن کمک می‌کنند.

این مکمل شامل ویتامین‌های محلول در چربی و محلول در آب نیز هست که برای سلامت عمومی، عملکرد سیستم ایمنی و افزایش سطح انرژی بدن ضروری‌اند. پودر وی پگاه تنها محدود به ورزشکاران نیست و تمام افراد می‌توانند برای ارتقاء توانایی جسمی، تأمین پروتئین روزانه، رشد عضلات و کنترل وزن از آن استفاده کنند.

محصول در چهار طعم متنوع و جذاب شامل شکلات، وانیل، توت فرنگی و موزی عرضه شده و می‌توان آن را با آب یا شیر مخلوط و مصرف کرد. مصرف منظم این مکمل باعث رشد توده عضلانی بدون افزایش چربی، افزایش سطح BCAA بدن و بهبود عملکرد ورزشی می‌شود و با قیمت مقرون به صرفه و بسته‌بندی ۲ کیلوگرمی، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال افزایش پروتئین دریافتی و بهبود توانایی جسمی و ورزشی هستند.

پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه برای چیست؟

۱. تأمین پروتئین مورد نیاز روزانه برای بدن:
این محصول با داشتن حدود ۲۴ تا ۲۴٫۵ گرم پروتئین در هر سروینگ، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تأمین می‌کند. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها و حفظ سلامت عمومی بدن ضروری است.

۲. افزایش حجم و رشد عضلات بدون افزایش چربی:
پروتئین وی موجود در این محصول به راحتی جذب و هضم می‌شود و همراه با اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) باعث افزایش توده عضلانی با کیفیت و بدون افزایش چربی بدن می‌شود. این ویژگی به ویژه برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش عضله و حفظ تناسب اندام هستند اهمیت دارد.

۳. تقویت سیستم ایمنی بدن:
ویتامین‌ها و ترکیبات موجود در این پودر، از جمله ویتامین‌های محلول در آب و چربی و مواد مغذی مانند کولین و تائورین، به حفظ سلامت سیستم ایمنی و مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات شدید کمک می‌کنند.

۴. افزایش سطح اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) در بدن:
BCAAها (لوسین، ایزولوسین و والین) نقش کلیدی در ترمیم و رشد عضلات، کاهش تحلیل عضلانی و افزایش استقامت بدن دارند. این مکمل با تأمین مقدار قابل توجهی از این اسیدهای آمینه، روند عضله‌سازی و بازیابی پس از تمرینات سنگین را تسریع می‌کند.

۵. بهبود عملکرد و توانایی ورزشکاران:
وجود پروتئین وی، BCAA و ترکیباتی مانند کارنیتین و تائورین باعث می‌شود که مصرف این مکمل توان ورزشی، استقامت و تمرکز حین تمرینات افزایش یابد و ورزشکاران بتوانند با انرژی و قدرت بیشتری فعالیت کنند.

۶. کمک به تولید انرژی و سلامت متابولیک بدن:
مواد مغذی موجود در این محصول از جمله ویتامین‌ها و آمینو اسیدها به تولید انرژی در سطح سلولی، بهبود سوخت‌وساز و عملکرد متابولیک بدن کمک می‌کنند، که هم برای ورزشکاران و هم برای افراد عادی اهمیت دارد.

۷. ارتقاء توانایی جسمی برای تمام افراد، حتی غیرورزشکاران:
این مکمل محدود به ورزشکاران نیست و افراد عادی نیز می‌توانند از آن برای حفظ قدرت، انرژی و سلامت عمومی بدن استفاده کنند. مصرف منظم آن باعث بهبود عملکرد روزانه و افزایش قدرت جسمی می‌شود.

ترکیبات پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه

انرژی (کالری):
انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزانه و تمرینات ورزشی را تأمین می‌کند و به افزایش وزن و رشد عضلات کمک می‌کند.

کالری دریافتی از چربی:
منبع انرژی پایدار است و برای تأمین انرژی طولانی‌مدت در تمرینات ورزشی مفید است.

چربی کل:
شامل چربی‌های سالم بوده و برای عملکرد سلول‌ها، تولید هورمون‌ها و سلامت قلب اهمیت دارد.

چربی ترانس:
مقدار آن صفر است و بنابراین هیچ اثر منفی بر سلامت قلب و عروق ندارد.

کربوهیدرات کل:
انرژی فوری برای عضلات و مغز فراهم می‌کند و به ریکاوری پس از تمرینات شدید کمک می‌کند.

فیبر:
این محصول بیشتر بر پروتئین و انرژی سریع تمرکز دارد و فاقد فیبر غذایی است.

پروتئین:
تأمین‌کننده اسیدهای آمینه ضروری و شاخه‌دار (BCAA) برای رشد، بازسازی و حفظ توده عضلانی است.

ویتامین A:
برای سلامت چشم‌ها، عملکرد سیستم ایمنی و رشد سلول‌ها ضروری است.

ویتامین D3:
به جذب کلسیم، سلامت استخوان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.

ویتامین E:
یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کرده و بازسازی عضلات پس از تمرینات شدید را تسریع می‌کند.

ویتامین B1 (تیامین):
در تولید انرژی از کربوهیدرات‌ها و عملکرد صحیح سیستم عصبی نقش دارد.

ویتامین B2 (ریبوفلاوین):
به تولید انرژی و حفظ سلامت پوست، چشم و سلول‌ها کمک می‌کند.

ویتامین B6:
در متابولیسم پروتئین و تولید هموگلوبین مؤثر است.

ویتامین B12:
برای ساخت سلول‌های خونی، عملکرد سیستم عصبی و تولید انرژی ضروری است.

ویتامین C:
یک آنتی‌اکسیدان مهم است که به تقویت سیستم ایمنی و سنتز کلاژن کمک می‌کند.

ویتامین K:
برای سلامت استخوان‌ها و انعقاد خون ضروری است.

نیاسین (ویتامین B3):
در تولید انرژی و متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها نقش دارد.

پانتوتنیک اسید (ویتامین B5):
به تولید انرژی و سنتز هورمون‌ها و اسیدهای چرب کمک می‌کند.

فولیک اسید:
برای تولید سلول‌های خونی، سنتز DNA و رشد سلولی اهمیت دارد.

بیوتین:
در متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها نقش دارد.

تائورین:
به عملکرد قلب، عضلات و سیستم عصبی کمک می‌کند و در تولید انرژی سلولی مؤثر است.

کولین:
برای سلامت مغز، عملکرد سیستم عصبی و سوخت‌وساز چربی‌ها ضروری است.

ال کارنیتین:
به انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری برای تولید انرژی کمک کرده و در کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی مؤثر است.

اینوزیتول:
در سلامت سلول‌ها، متابولیسم چربی و عملکرد مغز و سیستم عصبی نقش دارد.

نحوه مصرف

میزان مصرف این محصول به عوامل مختلفی بستگی دارد که تعیین‌کننده نیاز بدن به پروتئین هستند. از جمله این عوامل می‌توان به سن، جنس، میزان کالری مصرفی، شدت و نوع فعالیت‌های ورزشی اشاره کرد. بخشی از پروتئین روزانه بدن از غذا تأمین می‌شود و ورزشکارانی که مایل به تکمیل این مقدار از طریق مکمل هستند، می‌توانند مطابق با نیاز خود از پروتئین وی پگاه استفاده کنند.

برای تعیین دقیق مقدار مورد نیاز، مشورت با مشاور تغذیه یا متخصص رژیم درمانی بهترین روش است. به طور کلی، مقدار مصرف توصیه شده روزانه ۱ پیمانه است. این پیمانه را می‌توان با ۱۲۰ میلی‌لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط کرده و ۱ تا ۲ بار در روز مصرف نمود.

بهترین زمان مصرف:

پس از تمرین برای کمک به بازسازی و رشد عضلات

می‌توان نوشیدنی آماده را در وعده‌های تقسیم‌شده، بعد از تمرین، قبل از خواب یا به عنوان میان وعده مصرف کرد تا بدن به طور یکنواخت پروتئین دریافت کند و فرآیند عضله‌سازی بهینه شود.

مواد موثره در هر اسکوپ 33 گرم 

هشدار و عوارض

در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات محصول، مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک یا متخصص مشورت کنید.

مصرف این محصول در افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا کبدی باید با نظارت پزشک انجام شود.

در صورت مصرف مقدار بیش از حد توصیه شده، ممکن است مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست یا اسهال رخ دهد.

این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده تنها با تأیید پزشک مجاز است.

تاکنون تداخل دارویی خاصی گزارش نشده، اما بهتر است اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
 

شرایط نگهداری

این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها طراحی نشده است.

برای حفظ کیفیت و ماندگاری بهتر، در جای خشک و خنک و به دور از نور مستقیم نگهداری شود. همچنین دور از دسترس کودکان قرار گیرد تا از مصرف تصادفی جلوگیری شود.